Pro dospělé
DŮM DĚTÍ BRNO-VINOHRADY NABÍZÍ VE ŠKOLNÍM ROCE 2020 – 21 KURZY PRO DOSPĚLÉ
Keramika pro dospělé (120 min.) – tvůrčí kurz pro dospělé je určen všem, kteří se chtějí odreagovat od běžných povinností, vrátit se v čase trochu zpět a dát výrobkům z keramické hlíny vlastnoruční tvar a myšlenku. Určeno začátečníkům i pokročilým.
Vede: Alena Výstrková
úterý 18.30 – 20.30 1200,-/ 8 lekcí
Cvičení na balonech (60 min.) – posilovací, protahovací a uvolňovací cviky pro všechny partie těla. Cvičení s dalšími pomůckami – overball, bossu.
Vede: Ivana Heindlová
úterý 19.40 – 20.40 1300,-/pololetí 2400,-/ roční
Jóga (90 min., 75 min.) – jógová cvičení pro začátečníky i pokročilejší zájemce. Jógové učení je ucelený systém, jak vychovávat, kultivovat a harmonizovat osobnost člověka. Otevírá se všem bez ohledu na věk či tělesný stav. Nabízí, jak na sobě pracovat.
Vede: Eva Pohlodková
středa 19.00 – 20.30 1300,-/ pololetí 2400,- / roční
Milan Pohlodek:
čtvrtek 18.15 – 19.30 1100,- /pololetí 2000,-/ roční
David Kratochvíl:
pondělí 18.00 – 19.15 1100,-/pololetí 2000,-/roční
SM systém (50 min.) – cvičení s pružnými lany pro dospělé systémem MUDr. Richarda Smíška ve skupině 6-8 osob. Uvolnění a regenerace svalů v krční a bederní oblasti, trakce páteře. Cílem cvičení jsou správné pohybové návyky a vzpřímené, vyrovnané a aktivní držení těla.
Vede: Ivana Heindlová 1600,- / pololetí 2900,- / roční
středa 18.00 – 18.50 začátečníci, Domeček
úterý 8.30 – 9.20 začátečníci, Domeček
úterý 18.00 – 18.50 pokročilí – tělocvična Bzenecká
čtvrtek 19.40 – 20.30 pokročilí – Domeček
Přihlášky do kroužků přijímáme od 31. srpna 2020
v kanceláři Domečku, Valtická 23
v pracovní dny 8 – 12 14 – 18 hodin.
Bližší informace vám rádi poskytneme na tel:
544 216 684, 739 263 997
Začátek pravidelné činnosti kroužků je 14. září 2020